Como se prevenir da Gripe

É fato que a gripe é uma doença respiratória causada pelo vírus influenza, que pode sofrer mutações de várias maneiras, criando novas. A transmissão do vírus influenza ocorre pelo contato com secreções respiratórias contaminadas, que são eliminadas quando a pessoa fala, tosse ou espirra. Também ocorre quando mãos e objetos contaminados entram em contato com as mucosas (boca, olhos e nariz).

O Ministério da Saúde orienta a população a tomar medidas simples para prevenir a gripe. eles são:

Usar máscara;
Lave as mãos várias vezes ao dia;
Uso de álcool gel;
Cubra a boca e o nariz ao tossir e espirrar;
Evite tocar o rosto;
Não compartilhe itens para uso pessoal;
Evite lugares lotados

Principais sintomas da gripe

A gripe pode causar febre, tosse, dor de garganta, dor de cabeça, dores musculares e articulares e exaustão.

Pessoas com os sintomas mais graves, mesmo que tenham tomado a vacina contra a gripe – especialmente se forem membros de um grupo mais propenso a complicações – devem procurar atendimento médico o mais rápido possível.

Os sintomas da gripe são muito semelhantes aos sintomas da Covid-19, por isso, em caso de dúvida, é melhor manter o distanciamento social e fazer o teste em uma farmácia ou unidade de saúde.

Tratamento da gripe

O ideal é que você primeiramente procure um especialista para melhor orienta-lo.

A gripe pode ser considerada espontânea, ou seja, os sintomas diminuem com o tempo, geralmente desaparecendo em 10 dias. Medicamentos podem ser usados para aliviar os sintomas porque não há remédio que “mata” o vírus da gripe.

É importante que uma pessoa descanse, beba bastante líquido e coma bem – ações que ajudam o sistema imunológico a combater o vírus. Se necessário, controle a febre com medicamentos prescritos pelo médico.